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今天起,吃饭务必调整一下!

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更新于2025-08-10

你身边有没有这样一群人为了减肥很少、或者几乎不吃主食?但其实为了减肥完全不吃“碳水”或者少吃“碳水”反而可能会影响寿命!主食吃不够伤全身易患详情>>

不是错觉 过了这个年纪真的更容易长胖!

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更新于2025-05-10

本文转自【央视新闻客户端】;肥胖已经成为全球性的公共卫生难题,目前我国有超过一半的成年居民超重或肥胖。肥胖会增加一系列疾病的发生风险,包括心详情>>