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医生含泪苦劝:患高血压的老人,宁可饿着,也不要乱吃这5种早餐

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更新于2025-04-22

清晨的社区早餐摊热气腾腾,张大爷攥着油饼往嘴里送,李阿姨端起速溶咖啡提神…… 这些看似平常的早餐场景,却可能是老年高血压患者的 “健康雷区”详情>>

每天早餐加一物,全身炎症风险都降低!

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更新于2025-05-12

提到“核桃”,很多人都认为吃核桃补脑,但也有不少人持怀疑态度。2025年2月,英国雷丁大学的研究人员在《食物与功能》期刊上发表的一项研究发现详情>>